Nomofobi anlamı nedir? Nomofobi, “mobil yok fobisi”nden türetilmiştir; cep telefonuyla iletişimden kopma korkusu anlamına gelir. Başka bir deyişle, sanki biri cep telefonunuzu almış gibi kokar. Nomofobi nasıl tedavi edilir? Nomofobiyi tedavi etmek için uygulanan terapiler, kişilerarası danışmanlık, bilişsel davranış terapisi ve bağımlılık terapisini içerir. Maruz bırakma terapisi ayrıca hastayı fobisine maruz bırakarak ve kademeli olarak gerçek yaşam senaryoları oluşturarak ilerler. Tedavi süreci boyunca hasta ciddi farkındalık kazanır. Nomofobi nedir bilişim? Nomofobi veya akıllı telefon bağımlılığı yükselişte. Nomofobi olarak da bilinen bu durum, yatakta akıllı telefonla uyuma, sık sık telefonu kontrol etme, iletişim kaybı, bir cihazın kaybı ve bilgiye erişememe gibi…
Yorum Bırak