Basketbolda turnike nasıl yapılır? Basketbol topunu yere bir kez vurun ve bir layup yapın. Topu yere uygun mesafeden ve açıdan bir kez vurarak, ikinci adım bir layup yapmaktır. Topu yere vururken, layup yapmak için kullanılan el ile topun yan tarafına vurularak yapılır. Sağ elle bir layup yaparken, top sağ elin önüne tekmelenmelidir. Turnike nasıl yapılır kısaca? 8-10 cm genişliğindeki bandaj yaralı uzvun etrafına, kalbe en yakın tarafta, ancak uzvun ucuna mümkün olduğunca yakın olacak şekilde iki kez sarılır. Bir düğüm atılır ve üstüne bir çubuk veya kalem yerleştirilir ve tekrar bağlanır. Çubuk veya kalem kanama durana kadar döndürülür, çubuk bandajın…
Yorum Bırak